Kredit gambar utama: Shutterstock

Musim demam bola sepak Piala Dunia telah bermula. Ramai diantara kita yang ambil kesempatan empat tahun sekali ini untuk berjaga ditengah malam dan menonton perlawanan bola sepak pasukan kegemaran mereka.

Namun, tidak ramai yang mampu bertahan di siang hari menyebabkan mereka menjadi lemah, lesu dan tidak bermaya.

Ini rahsia yang diamalkan kebanyakkan penggemar bola sepak dunia untuk kekal bertahan dan segar sepanjang hari!

#1 Tidur Awal

Kalau dah tahu ada perlawanan ketika jam 3 pagi, cuba untuk tidur awal seawal jam 8 malam sehari sebelum perlawanan.

#2 Minum Kopi, Elakkan Susu

Kopi mungkin membantu anda untuk berjaga ditengah malam. Elakkan untuk minum susu kerana susu menyebabkan perut penuh dan potensi untuk tidur amat tinggi.

#3 Gunakan Penggera Berteknologi Tinggi

Set alarm beberapa jam sebelum perlawanan. Jika tidak berkesan, gunakan penggera berteknologi tinggi seperti ini:

#4 Jangan Makan Sebelum Game Start

Perut penuh menyebabkan badan menjadi letih dan cepat tidur. Sebelum bermulanya perlawanan di kaca TV, jangan makan malam. Bila sudah rasa lapar, kita akan senang untuk bangun tepat pada waktunya.

Cara di atas masih tidak berkesan?

#5 Minum Pati Ikan Haruan Harwany!

Tahukah anda, sebotol Pati Ikan Haruan Harwany mampu memberikan kekuatan tenaga yang tidak terhingga untuk anda kekal sihat dan segar, khususnya ketika musim demam Piala Dunia ini?

Anda boleh dapatkan Pati Ikan Haruan Harwany yang mempunyai 4 perisa (asli, ginseng Amerika, gamat dan aloe vera) di Guardian, Watsons, Caring, kedai farmasi, kedai jamu atau pasaraya yang berdekatan. Tak cukup tidur, tak larat bekerja? Tak yah risau dengan adanya Pati Ikan Haruan Harwany!