Ke Udara

{{nowplay.song.artist}}

{{nowplay.song.track}}

Ke Udara

ERA

Muzik Hit Terbaik

Segmen Terkini

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

Segmen Terkini

ERA

Muzik Hit Terbaik

{{nowplay.song.artist}} Album Art Ke Udara

{{nowplay.song.track}}

{{nowplay.song.artist}}

Album Art Ke Udara

ERA

Muzik Hit Terbaik

{{currentshow.name}} {{currentshow.name}} Segmen Terkini

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

ERA Segmen Terkini

ERA

Muzik Hit Terbaik

tips dua posen

Tak Cukup Tidur? Ni 6 Tips Mudah Agar Ibu Bapa Baru Boleh Rehat Secukupnya

Dengan tips-tips ni, korang takkan lagi kurang rehat atau tidur.
Editor
20 May 2019, 08:00 AM

tak cukup tidur? ni 6 tips mudah agar ibu bapa baru boleh rehat secukupnya

Kredit gambar: Shutterstock

Baru dapat cahaya mata yang pertama? Tahniah! Semoga makin bertambah rezeki korang! Haa, bila dah ada anak ni, life korang memang akan berubah. Dah tak boleh nak buat apa ikut suka sebab dah ada tanggungjawab dan amanah yang korang kena jaga betul-betul.

Bagi korang yang first time ada anak, mungkin korang agak culture shock dengan perubahan lifestyle korang yang drastik. Bila dah sibuk jaga bayi ni, confirm korang tak cukup tidur. Kejap-kejap terbangun sebab anak menangis. Masalah kurang tidur memang biasa terjadi pada ibu bapa baru.

Salah satu sebab kenapa bayi selalu menangis, tak kiralah waktu malam atau siang, ialah dia rasa tak selesa dengan lampin atau lampin tu perlu ditukar.

Kalau dah selalu macam ni, korang boleh pakaikan lampin yang boleh dipakai dari siang ke malam, contohnya macam lampin terbaru dari PetPet ni, yang memberikan bayi korang perlindungan berpanjangan. Dengan Sistem Keselesaan Fast Dry 360 Air Tru, bayi korang akan sentiasa rasa kering dan selesa sehingga 10 jam lamanya!

Bila bayi korang dah selesa dan gembira selama 10 jam, korang pun akan menikmati 10 jam yang penuh keriangan, sebab bayi dah boleh tidur dengan nyenyak dan takde lagi gangguan.

tak cukup tidur? ni 6 tips mudah agar ibu bapa baru boleh rehat secukupnya

Nak cuba betapa powernya lampin terbaru PetPet ni? Baca artikel sampai habis.   

Selain daripada pakaikan lampin PetPet yang canggih ni, kitorang ada enam lagi tips supaya korang sentiasa cukup rehat dan ceria bak si manja korang:  

#1 Bahagikan tugasan kerja rumah di antara suami dan isteri

Kalau nak harap isteri atau suami je yang buat serba-serbi memang pengsan la. Hidup berumahtangga kena saling bantu-membantu, so korang kena lah pandai-pandai bahagikan tugasan kerja rumah untuk elakkan penat dan kurang rehat, terutama bila dah ada bayi ni.

#2 Tidur masa bayi korang tengah tidur

Kalau tak nak waktu rehat atau tidur korang terganggu, tidur je masa anak korang tengah tidur. Elakkan daripada buat kerja-kerja rumah. Ambil kesempatan yang ada untuk dapatkan tidur yang secukupnya. Dan jangan lupa pastikan yang anak korang tu dah pakai lampin PetPet yang boleh tahan berjam-jam!

#3 Pastikan bayi dekat dengan korang

Kalau nak kurang rasa penat masa terjaga dari tidur, pastikan bayi berada dekat dengan korang. Nak lagi senang letak bayi di sebelah katil korang, so takde lah nak kena berjalan keluar bilik ke apa. Kalau nak prepare susu pun, make sure semua benda dah siap prepare dan ada dalam bilik.

Sama jugak macam lampin dan baby wipes. Kalau memang dah sampai masa kena tukar, pastikan lampin PetPet tu tersedia ada, so korang boleh terus sarungkan kat anak korang.

#4 Jangan buat apa-apa aktiviti yang boleh buatkan korang susah tidur

Nak tidur cukup dan nyenyak? Pastikan korang tak buat apa-apa aktiviti yang buat korang susah nak tidur, contohnya macam minum kopi, tengok TV, atau main handphone. Cahaya daripada TV dan skrin phone tu boleh buat korang segar-bugar.

#5 Tidur kejap dalam train masa nak pergi atau balik dari kerja

Bagi korang yang naik train pergi atau balik kerja tu, apa kata ambil kesempatan yang ada untuk tidur jap dalam perjalanan, terutama kalau perjalanan korang makan masa lama. Pastikan korang jaga beg dan barang berharga korang kalau nak lelap dalam train.

#6 Ubah rutin tidur korang

Kalau korang selalu stay up sampai tengah malam sebab nak tengok rancangan TV kegemaran korang, sekarang masanya untuk ubah rutin tidur korang. Kalau boleh masuk tidur awal pada waktu yang sama setiap malam untuk dapatkan rehat yang secukupnya. Selain tu juga, jangan lupa pastikan yang anak korang dah pakai lampin PetPet ni sebelum masuk tidur.

Dengan lampin PetPet ni, korang takdelah susah-susah nak kena tukarkan lampin setiap dua-empat jam macam selalunya. Dah takde lagi terkurang tidur sebab korang dan bayi korang boleh menikmati 10 jam yang penuh keriangan.

Kalau nak tau betapa powernya lampin PetPet terbaru ni, korang boleh dapatkannya di Lazada PetPet Official Store dan nikmati potongan diskaun sehingga 15% tanpa pembelian minimum. Jangan lupa gunakan kod promo eksklusif ni: PETTRY15.

Filled Under :


*Kami mempunyai hak untuk memadamkan komen yang menyentuh sensitiviti/tidak bersesuaian.

Menarik

{{related.name}}

{{related.name}}