Banyak makanan kita hari ini yang mempunyai rasa manis, sehingga mendatangkan pelbagai masalah kesihatan seperti darah tinggi dan juga kencing manis.

Namun tahukah anda, pengambilan makanan manis yang terlampau juga boleh meningkatkan risiko hilang ingatan dan juga pelupa?

Kajian yang dilakukan oleh sekumpulan penyelidik dari French National Institute of Health and Medical Research dan juga University of Montpellier mendakwa terdapat hubungan antara pengambilan makanan manis dengan risiko mendapat penyakit Alzheimer.

Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif kronik yang biasanya bermula secara perlahan-lahan dan secara beransur-ansur memburuk dari masa ke masa. Alzheimer juga sering dikaitkan dengan demensia, iaitu sejenis masalah penyakit yang berkaitan dengan daya ingatan yang disebabkan oleh kematian sel-sel otak secara abnormal.

Kajian berkenaan mengumpulkan seramai 2,800 orang daripada usia 65 tahun dan ke atas, dan dijalankan selama 12 tahun, dengan tujuan mencari faktor yang boleh meningkatkan masalah demensia. Hasilnya mendapati, pengambilan makanan manis adalah berkaitan dengan perkembangan penyakit ini, yang membuatkan seseorang itu mudah untuk menjadi pelupa.

Tambah lagi, ada kajian haiwan terdahulu yang merumuskan pengambilan gula didapati meningkatkan pertambahan amyloid pada otak, dimana menyebabkan masalah neurodegeneratif mudah berlaku.

Lebih merisaukan, sehingga kini tidak ada bukti pasti untuk menyokong bahawa tindakan tertentu berkesan dalam mencegah penyakit Alzheimer.

Sumber: Alzheimer Association